L’infuso di rosmarino è un’erba aromatica e medicinale popolare in tutta la regione mediterranea. La storia del rosmarino, pianta della famiglia delle Lamiaceae, è legata a leggende e curiosità. L’arbusto del rosmarino presenta foglie aghiformi molto aromatiche. Considerato una pianta medicinale fin dall’antichità, le sue foglie e i suoi rametti possono essere utilizzati per scopi … Leggi tutto
Sebbene la maggior parte delle persone sottovaluti l’importanza di integrare i legumi nella propria dieta, il consumo regolare di questi alimenti può contribuire notevolmente alla salute generale. È stato dimostrato che apportano benefici alla salute cardiovascolare, riducono l’ipertensione (pressione alta) e in alcuni studi sono associati a una riduzione delle malattie cardiache. Legumi e malattie … Leggi tutto
Il sistema digestivo? Inizia dalla bocca, come sostengono sia la medicina che l’odontoiatria. La gengivite, il primo stadio della malattia parodontale, inizia quando le gengive si infiammano e si gonfiano. Se non trattata, può portare ad altri problemi come la perdita di denti. Quantità eccessive di batteri patogeni causano malattie come la gengivite e la … Leggi tutto
Tumore alla prostata, mangiare vegetale incide sul rischio di bloccare la progressione per oltre il 50%.
Da centinaia di anni il miele è apprezzato per i suoi benefici per la salute e per i suoi usi in cucina. È un’alternativa naturale allo zucchero raffinato e un’eccellente fonte di vitamine, minerali e antiossidanti. È certamente possibile mangiare miele ogni giorno. Ma un consumo eccessivo di miele può causare problemi di salute? E … Leggi tutto
Un’attività sessuale regolare legata al desiderio ha effetti benefici sulla salute del corpo e della mente, a qualsiasi età. Secondo questo studio, fare sesso una o due volte alla settimana rafforza le difese immunitarie, protegge dalle malattie e migliora la salute cardiovascolare. La buona notizia è che la ricerca dimostra che queste attività possono ridurre … Leggi tutto
A circa un anno e mezzo di distanza dalla sua prima apparizione, sembra di nuovo vicino l’arrivo di una nuova funzione dedicata ai messaggi vocali WhatsApp
Il Ministero della Salute ha emesso un’allerta alimentare a causa del rischio che i consumatori soffrano di reazioni allergiche se mangiano un prodotto i cui ingredienti non sono chiaramente etichettati. Ad essere richiamati dal produttore sono degli specifici lotti di brownies e brownies al cioccolato fondente senza lattosio e senza glutine recanti il marchio “Fatto a mano” e … Leggi tutto
Dissetante, leggero e ricchissimo di vitamina C: il kiwi è un frutto esotico da inserire nella propria alimentazione
Il pane è stato un alimento fondamentale nel corso dei secoli. Ancora oggi è uno degli ingredienti principali dei pasti. Tuttavia, molte persone lo evitano, soprattutto quelle che seguono una dieta particolare, a causa dei carboidrati e degli zuccheri. Un gruppo di ricercatori ha però creato una ricetta speciale, teoricamente valida, che dovrebbe consentire di … Leggi tutto
Con pochi ingredienti possiamo preparare lozioni naturali, nutrienti e vegane per la nostra pelle.
Il porridge è un piatto ottenuto dalla bollitura di cereali macinati o tritati in acqua o latte. Porridge, una colazione anglosassone sana e gustosa a base di farina d’avena, frutta, noci, in pratica qualsiasi combinazione di ingredienti bolliti in acqua o latte (la parola porridge ha questo significato in italiano). Una porzione di porridge fornisce … Leggi tutto