Come non far maturare velocemente le banane: la soluzione

Le banane maturano rapidamente perché i pigmenti gialli si deteriorano, lasciando una buccia nera che sembra matura. Ecco alcuni consigli per evitare che la frutta si rovini troppo rapidamente. Come non far maturare velocemente le banane Il metodo più semplice e ovvio è quello di acquistare le banane quando sono verdi all’estremità e gialle nella … Leggi tutto

Mangiare arance a colazione fa male: La risposta degli esperti

Le arance non vanno mangiate a stomaco vuoto. Lo stomaco pieno aiuta a neutralizzare l’acidità degli agrumi, poiché mangiare arance e altri alimenti acidi può causare bruciori di stomaco. Mangiarli a stomaco vuoto può causare problemi digestivi, aumentando il rischio di gastrite. Se si soffre di bruciore di stomaco (reflusso), le arance possono peggiorare la … Leggi tutto

Obesi o in sovrappeso, entro il 2035 4 miliardi di persone potrebbe essere affetta da obesità

Il rapporto 2023 della World Obesity Foundation prevede che entro i prossimi 18 anni (entro il 2035) il 51% della popolazione mondiale – circa 4 miliardi di persone – sarà obesa o in sovrappeso. In particolare, una persona su quattro potrebbe essere affetta da obesità. Le ragioni alla base dell’aumento dell’obesità sono il cambiamento climatico, … Leggi tutto

Semi di finocchio: per il benessere di intestino, fegato e digestione

I semi di finocchio sono utilizzati per aromatizzare cibi e bevande, ma hanno anche proprietà medicinali. Può essere aggiunto a ricette light e non, conferendo un sapore delicato. È anche un ottimo rimedio naturale per il benessere psicofisico; aiuta a contrastare la digestione difficile, il gonfiore intestinale e la ritenzione idrica. Da secoli sono riconosciute … Leggi tutto

Marmellata con i pesticidi: ecco la più contaminata

Il mese scorso abbiamo riferito dell’ultima lista “Dirty Dozen” ovvero”la sporca dozzina”, che nomina 12 frutti e verdure che hanno maggiori probabilità di essere contaminati da pesticidi. L’elenco viene compilato ogni anno dall’U.S. Environmental Working Group, un’organizzazione no-profit e apartitica che si occupa di politiche di protezione della salute umana e dell’ambiente, a partire dai … Leggi tutto

4 aprilante, il proverbio sul meteo: cosa accadrà per 40 giorni

L’antico proverbio napoletano “Quattro aprile-40 giorni” prevede che il maltempo si protrarrà per quaranta giorni in caso di pioggia il 4 aprile. Ma cosa c’è di vero in questa credenza popolare? E cosa succederà nel 2023? Scopriamolo. Innanzitutto, è importante sottolineare che non esistono prove scientifiche a sostegno di questo antico detto napoletano. Gli esperti … Leggi tutto

Rimedi naturali per occhi gonfi e occhiaie

La stanchezza, le lunghe ore davanti allo schermo del computer e lo stress possono portare alla formazione di occhiaie e borse sotto gli occhi, anche quando si dormono otto o più ore. La causa degli occhi gonfi è un accumulo di liquidi nei tessuti connettivi sotto le palpebre, che provoca uno sguardo gonfio e stanco. … Leggi tutto

Come abbassare la pressione in pochi minuti: consigli utili

La pressione sanguigna si riferisce alla forza con cui il cuore spinge il sangue attraverso le arterie. Per evitare problemi di salute, è essenziale che la pressione sanguigna rimanga entro un certo intervallo. La pressione alta (nota anche come ipertensione) può causare molti problemi di salute gravi, come malattie cardiache o insufficienza renale. Abbassando la … Leggi tutto

I benefici straordinari del miele sulla pelle

Non tutti lo sanno, ma il miele può essere un efficace trattamento per la pelle. Questo meraviglioso alimento naturale ha incredibili proprietà antibatteriche e antiossidanti, oltre a contribuire ad aumentare la produzione di collagene. Inoltre, gli enzimi agiscono come esfolianti delicati, rimuovendo le cellule morte e rendendo la pelle sensibilmente più sana e luminosa. Il … Leggi tutto