Il caffè velocizza il metabolismo e riduce i livelli di grasso corporeo

Secondo una nuova ricerca, la caffeina aumenta la termogenesi (produzione di calore) e l’ossidazione dei grassi, due fattori che possono portare alla perdita di peso. I ricercatori del Karolinska Institute in Svezia, dell’Università di Bristol nel Regno Unito e dell’Imperial College di Londra affermano che i loro risultati suggeriscono che le bevande contenenti caffeina senza … Leggi tutto

Lavare le uova prima di cucinarle non una buona idea

Le uova sono un alimento popolare che viene consumato in molti Paesi. Vengono utilizzati in molte ricette e possono essere preparati in vari modi, tra cui la frittura, la bollitura, la strapazzatura, la cottura in padella o al forno. Ce n’è per tutti i gusti, ma per goderne appieno è importante conservarli e utilizzarle correttamente. … Leggi tutto

Le bottiglie d’acqua riutilizzabili contengono più batteri di un tavoletta del water

Le bottiglie d’acqua riutilizzabili possono contenere fino a 40.000 volte più batteri di una tavoletta del water. Questi ceppi di gram-negativi e bacilli causano problemi di stomaco e infezioni. Le cifre variavano in funzione del tipo di bottiglia. Secondo l’analisi, le bottiglie con tappo a pressione contengono meno batteri. Tuttavia, gli scienziati dell’Imperial College di … Leggi tutto

Cuocere le patate con la buccia non è una buona idea: scopriamo perché

Le patate sono uno degli alimenti più utilizzati in cucina e sono un alimento base di molte diete. Grazie alla loro incredibile versatilità, le patate possono essere cucinate in molti modi diversi: bollite, fritte o al forno. Ma sapete quanto costa cucinare questo tubero? E quale metodo richiede più energia? Se si cerca di risparmiare … Leggi tutto

Sostanze inquinanti e polline causano allergie anche in chi non è allergico

Anche se la maggior parte delle persone non soffre di allergie, può avvertire i sintomi tipici, come occhi rossi, starnuti e asma, soprattutto nelle aree urbane. Le sostanze inquinanti assorbite dal polline possono intensificare le manifestazioni allergiche, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Frontiers of Allergy. A segnalare la ricerca è la Società Italiana di … Leggi tutto

Alimenti contaminati dal Bacillus cereus: cos’è e come prevenirlo

Il Bacillus cereus è un batterio che può essere diffuso nell’ambiente e può contaminare gli alimenti. Quanto più a lungo gli alimenti vengono conservati a una temperatura ambiente o quanto meno efficacemente vengono raffreddati, tanto più è probabile che ospitino batteri nocivi. Perché può essere pericoloso Il Bacillus cereus è pericoloso perché può esistere allo … Leggi tutto

Togliere i graffi dal parquet, il rimedio naturale

Anche se alcuni pavimenti sono più resistenti e altri meno, esiste un trucco semplice ed economico per rimuovere i graffi dal parquet. Così, potrete godere dell’eleganza e della raffinatezza del legno nella vostra casa senza rinunciare al suo calore. Se i bambini, gli animali domestici o qualche altra persona poco attenta hanno danneggiato la superficie … Leggi tutto

Tachipirina: Attenzione agli effetti collaterali

La tachipirina risulta efficace nel trattamento degli stati febbrili o dolorosi. L’assunzione di tachipirina può causare effetti collaterali che non devono essere sottovalutati. Pertanto, quando si assume questo farmaco si deve sempre prestare attenzione alla risposta del proprio corpo. La tachipirina può causare cinque effetti collaterali comuni, che sono: 1. Diarrea e dolori addominali Dopo … Leggi tutto

Diaframma, il muscolo della serenità

Potremmo chiamare il diaframma “il muscolo della serenità”, perché permette di respirare, aiuta a regolare la postura ed è collegato alla nostra vita emotiva, il che influenza il modo in cui digeriamo il cibo. Così come un edificio ha bisogno di strutture trasversali che lo sostengano e lo stabilizzino durante il suo sviluppo verticale, anche … Leggi tutto

Metti i limoni in un barattolo pieno d’acqua: questo trucco vi stupirà

Il limone è un ingrediente fondamentale della cucina mediterranea, utilizzato con grande abilità dai cuochi per esaltare anche i piatti più semplici. Per le sue applicazioni culinarie e le sue proprietà antiossidanti, il limone è diventato un ingrediente essenziale nella preparazione di molti piatti. Sebbene abbia molte qualità meravigliose, questo amato frutto ha anche un … Leggi tutto

Palpebre cadenti: esercizi di ginnastica facciale

Gli inestetismi del contorno occhi più fastidiosi sono sicuramente le palpebre cadenti. La ptosi palpebrale è l’abbassamento parziale o completo delle palpebre. Può essere un fastidio estetico, ma per alcune persone comporta problemi di vista e conseguenze importanti. Le palpebre cadenti possono in alcuni casi far sembrare le persone più vecchie di quanto non siano … Leggi tutto

Non mettere mai ghiaccio nelle bibite: il motivo è serio

In molti fast food, i macchinari utilizzati per preparare cibi e bevande non vengono puliti regolarmente. Ma spesso ciò che emerge da un’ispezione sanitaria è l’evidenza di problemi igienici in luoghi insospettabili, compresa la macchina del ghiaccio. Ci sono buone ragioni per cui i classici cubetti non dovrebbero essere aggiunti alle nostre bevande. Le macchine … Leggi tutto